Nährwertangaben für rohes Gemüse
| Gemüse Portion Größe (Gramm Gewicht/ Unze Last) | Kalorien | Ballaststoffe |
|---|---|---|
| (%DV) | ||
| Spargel 5 Stangen (93 g) Unze) | 20 | 8 |
| Paprika 1 mittel (148 g/5,3.) Unze) | 25 | 8 |
| Brokkoli 1 mittlerer Stängel (148 g/5,3.) Unze) | 45 | 12 |
Ebenso fragen die Leute, wie viel kostet eine Portion Brokkoli?
Einer Portion ist 1 Tasse gekocht oder roh Brokkoli oder 10 Brokkoli Röschen (ca. 30 Kalorien).
Wie viel sind 10 Unzen Brokkoli?
Brokkoli Umrechnungstabelle in der Nähe 10 Unzen.
| Unzen in US-Tassen Brokkoli | ||
|---|---|---|
| 10 Unzen | = | 3,99 (4) US-Tassen |
| 11 Unzen | = | 4.39 (4 3/8) US-Pokale |
| 12 Unzen | = | 4.79 (4 3/4) US-Pokale |
| 13 Unzen | = | 5.19 (5 1/4) US-Pokale |
In dieser Hinsicht, wie viel Unzen ist eine Tasse Brokkoli?
gleichwertige Werte
| Menge, in Gramm (g) | Menge, in Unzen (oz) | |
|---|---|---|
| 7/8 Tasse | 155 g | 5,4 Unzen |
| 1 Tasse | 175 g | 6,2 Unzen |
| 2 Tassen | 350 g | 12,3 Unzen |
| 4 Tassen | 700 g | 24,7 Unzen |
Wie viel kostet ein Pfund Brokkoli?
Je nachdem was du bist Portion zu deinem Abendessen, wie in einem frischen Salat oder einem anderen Gemüse, würde ich 1. berechnen Pfund Brokkoli pro 8 Personen. Das ergibt 7,5 Pfund Brokkoli. Wenn du an die denkst Portion Größe, die Sie in einem Restaurant bekommen würden, sind es normalerweise zwei kurze Stiele.
Beliebt nach Thema
Wie besucht man das Sängerschloss?
Besuchen Sie das Schloss, das vom Millionär Frederick Gilbert Bourne von der Singer Sewing Machine Co. erbaut wurde. Nehmen Sie an einer 45-minütigen Führung durch das Gelände und die vier Stockwerke des Schlosses teil. Erkundigen Sie sich bei den Anbietern von Bootstouren in der Umgebung nach der Verfügbarkeit von Transportmitteln oder legen Sie Ihr eigenes Wasserfahrzeug an
Wie macht man farbige Streichhölzer?
Sie können die Lebensmittelfarbe in der Schüssel mischen, um andere Farben wie Orange (Rot+Gelb) oder Lila (Blau+Rot) zu erhalten. Wenn Sie 1/2 Teelöffel Wasser in die Schüssel mit der Lebensmittelfarbe und den Streichhölzern geben, wird die Farbe heller
Wie hoch ist die Urbanisierungsrate von Australien?
Urbanisierung in Australien. Australien ist eine der am stärksten verstädterten Nationen, mit 90 Prozent der Bevölkerung, die auf nur 0,22 Prozent der Landfläche des Landes und 85 Prozent innerhalb von 50 Kilometern von der Küste leben
Wie wirkten sich die Europäer auf die Indianer aus?
Die Europäer trugen den Indianern einen verborgenen Feind: neue Krankheiten. Die Ureinwohner Amerikas hatten keine Immunität gegen die Krankheiten, die europäische Entdecker und Kolonisten mit sich brachten. Krankheiten wie Pocken, Grippe, Masern und sogar Windpocken erwiesen sich für die Indianer als tödlich
Wie kommen Sie zur Ausstellung Ideal Home?
Holen Sie sich eine Wegbeschreibung Central Line. Steigen Sie in Shepherd's Bush in einen 2-minütigen Overground-Zug nach Kensington (Olympia) um. Piccadilly-Linie. Baron's Court ist 9 Gehminuten vom Olympia London entfernt. Hammersmith & City Line. Der Bahnhof Hammersmith ist eine 5-minütige Busfahrt oder 15 Gehminuten entfernt. Kreislinie
